「離れていく人を追いかけたくなる時に読む言葉──本当の愛は“追うこと”ではなく“信じること”から始まる」

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人が離れていくとき、
どうしてこんなにも心がざわつくのでしょうか。
「何か悪いことをしてしまったのかな」「もう一度、あの人に振り向いてほしい」
そんな思いが込み上げてきて、
気づけば相手のSNSを見たり、言葉を探したりしてしまう――。
でも、あなたが苦しいのは、
相手を失ったからではなく、
「自分の存在価値を見失った」と感じているからかもしれません。
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🌱1.「追いかけたい衝動」は、“愛”ではなく“不安”から生まれる
人が離れていく瞬間、私たちは心の奥でこう思います。
「私の何がいけなかったんだろう」「嫌われたのかな」
そうやって自分を責めながら、
どうにか元の関係を取り戻そうとします。
まさに今その渦中にいる方はお辛い心境ですね。わかりますよ。
ーけれど、“追いかけたい”という感情の根には、
「自分が必要とされたい」という願いが隠れています。
それは愛というよりも、安心を求める心の反応。
本当の愛は、相手を自由にさせても揺るがないものです。
だから、追いかけたい気持ちが出てきた時こそ、
「私は今、何を怖れているのだろう?」と自分に問いかけてください。
そうして初めて、あなたの心は静かに回復を始めます。
🌷2.「離れていく人」は、あなたを成長させるために現れた
人間関係は“波動”の共鳴でできています。
あなたが心を整え、成長していくと、
以前の波長と合わなくなる人が自然と離れていく。
それは決して不幸ではなく、
「あなたが次のステージに進む準備が整った」という宇宙のサインです。
離れていく人を追うことは、
古い波動に戻ろうとする行為でもあります。
勇気を出して、「ありがとう。あなたとの時間で私は成長できました」と
心の中で見送ってみてください。
その瞬間、あなたの魂は大きく羽ばたきます。
🌸3.「追う恋」や「追う関係」は、エネルギーの流れを止める
執着のエネルギーは重く、
流れを滞らせてしまいます。
人を追うとき、私たちは“相手中心”に意識を向けています。
すると、自分の波動が相手に依存し、
本来のあなたの輝きが失われてしまうのです。
逆に、“自分を整えること”にエネルギーを使うと、
波動が整い、自然に物事が好転します。
人間関係も例外ではありません。
自分が光を放ち始めると、
あなたにふさわしい人たちが、静かに集まり始めます。
💫4.「手放す」ことは、「信じる」こと
離れていく人を追わない勇気は、
“信じる力”と同じです。
相手が幸せであることを願い、
自分にもまた素晴らしいご縁が訪れると信じる。
それが、宇宙に対する最大の信頼の表現です。
愛は支配でも所有でもなく、自由。
だからこそ、愛のある別れは
「行かせることができる」別れでもあります。
それは冷たさではなく、成熟した優しさ。
そして何より、本当の愛は、離れても消えません。
🌿5.「孤独」は、魂が目覚める時間
人が離れていくとき、
心にぽっかりと穴が空いたように感じるかもしれません。
でも、その静寂の中でしか聴こえない声があります。
それは、「あなた自身の本当の声」です。
誰かに満たしてもらおうとする生き方から、
自分の内側に愛を見つける生き方へ。
その転換点に、必ず“孤独”は訪れます。
孤独は罰ではなく、
あなたが自分の魂と再会するための神聖な時間なのです。
🌈6.「追わない人」は、自然に愛される
不思議なことに、手放す人ほど、
愛され、再び幸運を引き寄せます。
それは、「追う」エネルギーが「信頼」のエネルギーに変わるから。
追いかける恋よりも、
お互いの自由を尊重し合える関係こそ、本当の愛。
そして、それを築けるようになるのは、
あなたが“自分を愛すること”を学んだからです。
「私は、追わなくても価値がある」
その言葉を胸に刻むたび、
あなたの波動は静かに上昇していきます。
ただし、出来れば、人と知り合う機会を確保して、出会いのチャンスの種を常日頃からたくさん蒔いておくことは大事です。
出会いのチャンスの種まき=友達が多い、というわけではなく、気楽に挨拶するくらいの知人を増やしましょう、ということです。
知人を増やす際には、ポイントがあります。
・笑顔で、優しい口調で挨拶や感謝の気持ちを伝える。会話の内容は肯定的で相手の自己重要感 を満たすようにする。
✨結びに
人が離れていくとき、
それはあなたが“失った”のではなく、
“変化の時期に入った”ということ。
追いかけなくても大丈夫。
本当に縁がある人は、
何も言わなくても、また出会うタイミングがやってきます。
だから今は、
心を整えて、自分を愛で満たしてあげてください。
あなたが自分を大切にするほど、
人生はやさしく、豊かに整っていきます。
神様はちゃんと見ています。
この手放しは、あなたを幸せにするための導きです。
ありがとうございます。感謝しています。
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