【断言】夢を紙に100個書くと現実になる｜半年で40個叶った実体験と正しい書き方

年末年始は、
「来年こそ人生を変えたい」
「今度こそ願いを叶えたい」
そう強く思う人が増える時期です。

実はこの時期、
「紙に願い事を書く」というシンプルな方法を検索する人が一気に増えます。

こんにちは、ヨースケです。
今日は、僕自身が実際にやってみて、

紙に願い事を100個書いたら、半年後までに40個も叶っていた

という体験をもとに、
・なぜ叶うのか
・正しい書き方
・挫折しないコツ

を、できるだけ現実的にお伝えします。

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この記事を読むのに向いている人

• 願いを叶えたい人
• 人生を少しでも良い方向に変えたい人
• スピリチュアルが気になるけど半信半疑な人
• 実際に「行動できる」人

※ 読むだけで終わらせたい人には向きません。

紙に願い事を書く方法は、実は成功者がやっている

「紙に書くだけで願いが叶うなんて、怪しくない？」

そう思いますよね。
正直、僕も最初は信じていませんでした。

この方法を紹介しているのは、
作家の 神田昌典さん や 浅見帆帆子さん です。

• 神田昌典さん
  　→『非常識な成功法則』の中で言及
• 浅見帆帆子さん
  　→ YouTubeや書籍で、特に年始に発信

今回は特に、
「願いを100個書く」方法を提唱している
浅見帆帆子さんのやり方をベースにしています。

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夢を紙に100個書く、具体的なやり方

やり方はとてもシンプルです。

① ノートや手帳など、保管できる紙を用意する

スマホやPCではなく、紙がポイントです。

② 願い事を100個、ペンで書き出す

• 大きな夢
• 小さな願い
• くだらないと思うこと

全部OK。

③ 主語は「私」、現在形・断定形で書く

例：

• 私は理想の仕事をしている
• 私は心穏やかに毎日を過ごしている

「〜したい」ではなく
「〜している」が重要です。

正直、100個書くのはかなり大変です

これははっきり言います。

100個、めちゃくちゃ大変です。

僕も途中で
「もう無理…」
と思いました。

でも、ここが一番大事なポイント。

100個書けなくても大丈夫？挫折しないコツ

完璧に書こうとしなくていいです。

• 途中で止まってOK
• 何日かに分けてOK
• 小さすぎる願いでOK

「コンビニの新作スイーツを食べる」
「よく眠れる日が増える」

こういう小さな願いほど、先に叶います。

書いたあとは、見返さなくてもいい

よく言われますが、

• 毎日見返してもOK
• 忘れてもOK

僕はというと、
一度書いて、引き出しに入れっぱなしでした。

そして半年後、
ふと思い出して読み返してみたら…

半年後、40個も叶っていた

正直、ゾッとしました。

• 気づいたら叶っていた
• いつの間にか現実になっていた
• 努力した記憶すらないものもあった

もちろん、
野望レベルの大きな夢はまだ途中です（笑）

でも、
小さな願いは本当に次々と叶っていました。

なぜ紙に書くと願いが叶いやすくなるのか

理由はシンプルです。

紙に書くことで、

• 願いが明確になる
• 潜在意識にインプットされる
• 無意識の行動が変わる

意識では忘れていても、
行動が勝手に「叶う方向」に向かう。

七夕の短冊と同じ原理です。

正直、信じられない人へ

ここまで読んで、

「いや、やっぱり信じられない」

そう思っても大丈夫です。

大半の人は、
信じないまま、やらないからです。

でも、願いを叶えたいなら、
一度くらい「試す価値」はあります。

やることは、
紙に書くだけです。

大事なこと｜引き寄せは「行動込み」

勘違いされがちですが、
引き寄せの法則は 行動が必要です。

地球は
「行動する星」だからです。

でもその行動は、
気合いや根性ではありません。

自然と動いてしまう状態になるだけ。

願いを書く前に、ひとつ大切なこと

もし今あなたが、

• 強い怒り
• 許せない相手
• 過去の恨み

を抱えているなら、
それがブレーキになることもあります。

過去を手放すことが先な場合もあります。

▶︎ 許せない相手を思い出して苦しいあなたへ

【2025年版】年末年始に願い事を書くと効果を感じやすい理由

年末年始は、一年の中でも
潜在意識が切り替わりやすいタイミングだと言われています。

• 一年を振り返る
• 来年の自分を考える
• 無意識に「変わりたい」と思っている

この状態で願い事を書くと、
自分でも気づかないうちに
行動や選択が変わりやすくなるのです。

実際、僕が100個の願い事を書いたのも、
「人生を立て直したい」と思っていた時期でした。

特別な日でなくても効果はありますが、
もしタイミングを選べるなら
年末年始はかなりおすすめです。

まとめ｜次はあなたの番です

• 紙に願い事を100個書く
• 完璧じゃなくていい
• 忘れてもいい
• 信じきれなくてもいい

やるか、やらないか。

それだけです。

僕は半年で40個、願いが叶いました。
次は、あなたの番です。

あなたの人生が、
少しでも軽く、幸せな方向へ進むことを願っています。

では。

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ヨースケ

個人事業主/ブロガー

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スピリチュアル・自己啓発を実践して、人生のどん底から這い上がる過程をブログに書いていきます。